Архив: Январь, 2017

День 6 — 21 января.

  1. Съездил в Сарапул, посмотрел город.
  2. Выполнил рабочую задачу в Сарапуле.
  3. Поездка в Сарапул была в приятной компании.
  4. Позвонил автоэлектрику, заехал в шинку.
  5. Играл на гитаре в небольшой компании. В том числе песню которую уже года 3 не играл. Открытием было то, как по-другому я её пою. Занятия вокалом не прошли даром ;) Меня самого впечатлило. Ниже в этом же посту сохраню список песен, которые интересно играть и петь для меня.
  6. Написал важное сообщение.
  7. Выполнил одну из мечт! — купил смарт часы.
  8. Договорился на встречу с Маратом на завтра по деловому вопросу.
  9. Довез в завершении гитарного вечера девушек по домам.

День 5, 20 января. Бывает и так!

  1. Пообщался с Таней
  2. Поставил задачу Никите, требуемыми результатами
  3. Провели первый скайп с УралЭнерго
  4. Наши основные конкуренты написали и предложили сотрудничество, признав один из участков нашей работы отлично выполненным. Это ценно!
  5. Провел 2.5 скайпа от ФРИИ. Интересные бизнес-модели предлагают ребята.
  6. Написал пост в Блог.
  7. Вечером встретился с ЛП-121 и ЛП-123 и поехали в гости к Артему с Женей.
  8. Переполнен эмоциями от их видеороликов, которые они делали друг другуа! Именно это событие было для меня самым ярким в дне, т.к. расширило границы моего мировоззрения, я увидел как можно любить друг друга и ценить. И вместе с тем посмотрев фильм «Безбрачная неделя» у них же осознал, что творится внутри каждого ;)
  9. Позвонил договорился о поездке в Сарапул
  10. Решил вопросы с поездкой в Москву.

Интересные события 18, 19 января.

Интересные события и успехи этих 2х дней

  1. Сходил на энергопрактики.
  2. Искупался в крещение.
  3. Общался с Лизой, Романом, Мариной и кучей народа ;)
  4. Выполняю звонки легко, отключая мозг.
  5. Планирую и поддерживаю высокую интенсивность встреч.
  6. Делегирую. (Хотя надо увеличить качество делегирования)
  7. Провел скайп-консультации.
  8. Сходил на массаж.

«Найдите свои источники энергии и возвращайтесь к ним чаще»

Именно таким образом отпечаталась у меня в голове цитата, которую я прочел лет пять назад. Она несет много смысла, а особенно руководство к действию.

В минуты падений часто бывает не хватает немного энергии, чтобы вырулить, и именно в это время важно вернуться к своим источникам энергии.

Моими источниками энергии являются:

  1. Собственные успехи и успехи моей команды
  2. Занятия спортом
  3. Игра на гитаре и занятия вокалом
  4. Медитации и энергопрактики
  5. Делать то, что страшно, или неохота.
  6. Общение с друзьями/знакомыми, активными людьми.
  7. Поход в баню/сауну.
  8. Чтение книг
  9. Воскресное утро провести дома на 2м этаже (собраться с мыслями)

Предлагаю тебе, читатель, так же описать свои источники энергии. Бывает крайне полезно остановиться и подумать а что же на самом деле дает энергию.


Ранний подъем — путь к высокому ритму.

Сегодня мне потребовалось встать на 1.5 часа раньше, нежели обычно. При этом начало сна так же было сдвинуто на 1-2 часа. И, надо сказать, это работает!

День прошел великолепно с высокой концентрацией событий!

Отмечу положительные результаты сегодня:

  1. Ранний подъем
  2. Ранний приход на работу и к рабочему дню подошел уже готовым
  3. Не стал тратить время на совещание, к которому никто не подготовился, а перенес совещание с уточнением подготовки.
  4. Проведение переговоров с удержанием позиции по цене
  5. Был вовремя на переговорах и совещаниях.
  6. Сделал звонок Заказчику «на легком дыхании».
  7. Написал Заказчикам по затянувшемуся проекту. (Дарье по опроснику)
  8. Пригласили в Москву. перезвонил перед обедом.
  9. Вечером сходил на массаж
  10. Пишу этот пост перед сном.
  11. Провел 2 скайпа от ФРИИ
  12. Заехал к родителям.

Быть честным с собой!

Раньше я не особо понимал эту фразу, однако недавно я честно признался себе в некоторых своих мыслях. И это важно!

1.  Важно быть честным с собой по поводу своих чувств! Мы люди и для нас чувствовать это нормально. Не признаваясь себе в том, что я чувствую, значит накапливать эмоциональную энергию, эмоциональный шлак. Не смотря на то, что признаться не так и легко, однако это сразу же освобождает гораздо больше энергии, чем вы думаете. Именно на признании своих чувств есть множество инструментов работы со страхами, с установками, с намерением.

2. Важно быть честным с собой по поводу своих действий! Быть честным с собой по поводу действий означает во первых делать то, что запланировал и что не менее важно планировать исходя из своих действий. При постановке задачи лучше честно признаться себе что не хочешь выполнять ту или иную задачу и далее разобраться в причинах. Нежели просто закрыть глаза рукой и сказать «сделаю наверно». А причины можно либо устранить, либо волевым усилием отказаться от их влияния.

3. Важно быть честным с собой по поводу своей мечты! Двигаться исходя из своей мечты — значит двигаться в 10 раз быстрее. Признаться, что конкретно движет мной в настоящий момент и в долгосрочной перспективе. Даже признаться, что сейчас нет мечты — значит сделать первый шаг, чтобы её обрести!

Простое действие:
— Возьмите ручку и блокнот, признайте и запишите 5 чувств, которые вы чувствовали за сегодняшний день, 3 действия, которые завтра вы сделаете или не сделаете, и свою текущую мечту. Будьте честны с собой!

Быть честным — это фундамент. А тем более с таким великим человеком в вашей жизни как вы сами!

П.С. когда стал подбирать картинку к посту обнаружил, много похожих цитат на эту тему ;)


  • От Автора

    Автор Рад Вас приветствовать на своем блоге. Будет очень здорово, если вы найдете на нем полезную для себя информацию.
  • Подпишись

  • Свежие комментарии

  • Ваш город

    Вы из
  • Подпишись на новые заметки!

    Ваше имя:
    Ваш E-Mail:
    Город:
  • Статистика

    Яндекс.Метрика
    by Анатолий Бабушкин
    Дизайн от: Templates Next | Перевод: Star Choice